Zumo de zanahoria y jengibre
Zumo sencillo y saludable listo en minutos. Añada su proteína en polvo favorita para aumentar el valor nutritivo.
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Raciones: 1 ración
Ingredientes
2 zanahorias medianas peladas
1 manzana mediana, sin corazón
1 pulgada de raíz de jengibre, pelada y picada
1 cucharadita de zumo de limón o lima (opcional)
1 paquete de stevia o sustituto del azúcar sin calorías (opcional)
Instrucciones de cocción
Bata todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Pase la mezcla por un colador fino o una estopilla para separar la fibra del jugo.
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*Consulte con su dietista para asegurarse de que esta receta se ajusta a su plan dietético y a su etapa.