Bebida deportiva de naranja sanguina
Esta bebida rehidratante es sencilla de preparar. Si los cítricos no son tu sabor favorito, puedes sustituir la naranja sanguina por cualquier tipo de fruta como piña, sandía, fresa o mango. ¡Las posibilidades son infinitas! No olvides colar las pulpas y las semillas para obtener una consistencia más suave.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Raciones: 2 raciones
Ingredientes
2 tazas de agua de coco 1 naranja sanguina mediana, exprimida 1 ½ cucharada. de miel o 1 sobre de azúcar stevia Una pizca de sal
Instrucciones de cocción
Combine todos los ingredientes y mezcle bien.
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*Consulte con su dietista para asegurarse de que esta receta se ajusta a su plan dietético y a su etapa.