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Caldo de pollo casero

Receta básica y nutritiva de caldo de pollo con cebollas, zanahorias y hierbas. Este caldo de pollo transparente se puede conservar congelado o refrigerado.
Tiempo de preparación: 15 mins
Tiempo de cocción: 150 mins
Raciones: 6 raciones

Ingredientes

2 libras de pollo con hueso y piel 2 zanahorias grandes, limpias y cortadas en rodajas gruesas 2 cebollas medianas, cortadas en cuartos 3 ramas de apio con hojas, cortadas en trozos 8 granos de pimienta enteros 1 cucharadita de tomillo seco 1 cucharadita de romero seco 2 litros de agua sal al gusto.

Instrucciones de cocción

Mezclar todo en una olla excepto la sal. Llevar a ebullición. Quitar la espuma flotante. Bajar el fuego. Cocer a fuego lento durante unas 2 horas hasta que la carne se pueda separar fácilmente del hueso. Colar las verduras, los huesos, las carnes y las especias del caldo y desechar los sólidos. Sazonar el caldo con sal al gusto. Dejar enfriar el caldo o refrigerarlo toda la noche. Quitar la grasa para obtener un caldo más magro.
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*Consulte con su dietista para asegurarse de que esta receta se ajusta a su plan dietético y a su etapa.