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Té de jengibre y hierba limón

Este edificante té es fácil de preparar y sería un complemento perfecto para la hora del té.
Tiempo de preparación: 5 mins
Tiempo de cocción: 0 mins
Raciones: 2 raciones

Ingredientes

2 onzas de raíz de jengibre fresco, pelado y cortado en dados 1 tallo de hierba limón, picado 5 hojas de Melisa (opcional), picadas 2 tazas de agua caliente 1 bolsita de té verde

Instrucciones de cocción

Mezcle todos los ingredientes. Déjelo reposar durante 5 minutos o más hasta que el color del agua cambie y el aroma de la hierba limón y el jengibre empiece a ser aromático. Cuela y desecha los sólidos del líquido. Sirve el té caliente o frío.
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*Consulte con su dietista para asegurarse de que esta receta se ajusta a su plan dietético y a su etapa.